心神经官能症可通过心理干预、药物治疗、生活方式调整、中医调理等方式治疗。心神经官能症通常由心理压力、自主神经功能紊乱、心脏敏感性增高、慢性疾病诱发等原因引起。
认知行为疗法帮助患者纠正错误认知，缓解焦虑情绪；放松训练如腹式呼吸可降低交感神经兴奋性。心理治疗需持续进行，配合家庭支持。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀可调节神经递质；β受体阻滞剂美托洛尔改善心悸症状；抗焦虑药丁螺环酮适用于伴随广泛性焦虑者。药物需在精神科医师指导下使用。
保持规律作息避免熬夜，每日有氧运动30分钟，限制咖啡因摄入。建立情绪日记记录症状发作诱因，避免过度关注躯体不适。
针灸选取内关、神门等穴位安神定志，中药归脾汤加减调理气血。需由中医师辨证施治，配合情志调摄。
建议保持均衡饮食，适当补充B族维生素，避免剧烈运动诱发症状，症状持续加重时需心内科与心理科联合诊疗。
