肛门直肠神经官能症可能由精神心理因素、肠道功能紊乱、局部刺激、自主神经失调等原因引起，可通过心理干预、药物调节、生活习惯改善等方式缓解。
长期焦虑抑郁可能诱发肛门直肠神经官能症，表现为肛门坠胀或疼痛。建议通过认知行为治疗缓解，可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林、黛力新等抗焦虑药物。
肠易激综合征等疾病可能伴随肛门不适，常伴有排便习惯改变。需调整膳食纤维摄入量，必要时使用匹维溴铵、曲美布汀、双歧杆菌等调节药物。
肛周湿疹或痔疮反复刺激可能引发异常感觉。保持会阴清洁干燥，局部可应用复方角菜酸酯栓、马应龙痔疮膏、氧化锌软膏等药物。
自主神经功能紊乱可能导致肛门直肠敏感度异常。建议进行生物反馈治疗，可配合谷维素、维生素B1、甲钴胺等神经营养药物。
保持规律作息和适度运动有助于改善症状，避免辛辣刺激饮食，症状持续加重时建议至消化内科或肛肠科就诊。
