激光点痣后一般需要忌口7-14天，实际时间受到创面大小、个人体质、术后护理、感染风险等因素的影响。
1、创面大小：
较大或较深的痣治疗后创面愈合较慢，需延长忌口时间至14天左右，避免辛辣刺激食物影响愈合。
2、个人体质：
瘢痕体质或皮肤修复能力较差者，建议忌口2周以上，减少色素沉着和瘢痕增生风险。
3、术后护理：
未做好防晒或接触污染物可能引发感染，此时需持续忌口至创面完全结痂脱落。
4、感染风险：
出现红肿渗液等感染迹象时，须严格忌口并就医处理，忌口时间可能超过3周。
恢复期间建议多摄入富含维生素C的蔬菜水果和优质蛋白，避免饮酒及海鲜等发物，结痂脱落后可逐步恢复正常饮食。
