手指甲竖纹可通过保湿护理、营养补充、局部治疗、疾病管理等方式改善。竖纹通常由干燥、营养不良、甲床损伤、系统性疾病等原因引起。
长期接触化学洗剂或干燥环境导致甲板缺水，表现为甲面粗糙竖纹。使用含尿素或乳木果油的护甲霜，避免频繁美甲或使用酒精类洗手液。
缺乏铁、锌或B族维生素可能引发纵向甲嵴，伴随甲板变薄。增加红肉、深色蔬菜及全谷物摄入，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁等补充剂。
真菌感染或甲床外伤可能导致持续性竖纹，常伴甲板增厚。需就医进行真菌镜检，确诊后可外用阿莫罗芬搽剂或口服特比萘芬等抗真菌药物。
银屑病、扁平苔藓等皮肤病或心血管疾病可能引发甲改变，表现为多发性纵嵴。需针对原发病治疗，如使用卡泊三醇软膏或进行光疗。
日常避免指甲机械性损伤，适当补充优质蛋白和维生素E，若竖纹伴随甲板变色或疼痛需及时就诊皮肤科。
