人中长痘痘疼痛可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的皂基洁面。清洁后使用含有水杨酸或果酸的爽肤水帮助角质代谢。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。这些药物可能与毛囊炎、痤疮丙酸杆菌感染有关，通常表现为红肿、疼痛等症状。
严重时可遵医嘱服用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物。这些药物可能与激素水平异常、细菌感染有关，通常伴随囊肿、结节等症状。
顽固性痤疮可考虑红蓝光治疗或光动力疗法。这些治疗可能与炎症反应、皮脂腺功能亢进有关，通常表现为反复发作、色素沉着等症状。
治疗期间避免挤压痘痘，保持规律作息和清淡饮食，减少高糖高脂食物摄入，症状持续加重建议及时就医。
