吃杏仁有助于缓解肺虚症状，但不能完全替代治疗。肺虚患者可适量食用杏仁、银耳、百合、山药等食物，也可遵医嘱使用养阴清肺丸、玉屏风颗粒、生脉饮等药物。
一、食物1. 杏仁杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸，具有润肺止咳作用，适合肺虚干咳者每日少量食用。
2. 银耳银耳含多糖类物质和胶质，能滋阴润肺，改善肺虚引起的口干咽燥症状。
3. 百合百合具有清心安神、润肺止咳功效，对肺虚久咳伴有失眠者尤为适宜。
4. 山药山药补脾益肺，含黏液蛋白可保护呼吸道黏膜，适合肺脾气虚型患者。
二、药物1. 养阴清肺丸由地黄、麦冬等组成，主治肺阴虚导致的干咳少痰、咽喉干痛等症状。
2. 玉屏风颗粒含黄芪、白术等成分，适用于肺气虚易感冒者，可增强呼吸道防御功能。
3. 生脉饮含人参、麦冬等，能益气养阴，改善肺虚引起的气短乏力、自汗等症状。
肺虚患者需避免吸烟及接触粉尘，适当进行八段锦等呼吸锻炼，症状持续加重应及时就医排查肺结核等器质性疾病。
