肾虚可通过金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物改善，具体用药需根据肾阳虚或肾阴虚类型由中医师辨证指导。
1、金匮肾气丸
适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷，成分含附子、肉桂等温阳药材，需注意阴虚火旺者禁用。
2、六味地黄丸
针对肾阴亏虚导致的潮热盗汗、头晕耳鸣，由熟地黄、山茱萸等滋阴药物组成，脾虚便溏者慎用。
3、左归丸
用于肾阴不足兼有内热症状，含龟板胶、枸杞等滋补肾阴药材，服药期间忌食辛辣。
4、右归丸
主治肾阳不足伴精血亏虚，含鹿角胶、杜仲等温补药材，高血压患者需遵医嘱调整剂量。
建议配合黑色食物如黑芝麻、黑豆食疗，避免过度劳累，用药期间定期复诊评估疗效。
