头皮毛囊炎需注意保持清洁、避免刺激、规范用药、调整饮食等事项，通常由细菌感染、真菌感染、皮肤屏障受损或免疫异常引起。
每日用温和洗发水清洗头皮，避免油脂堆积加重感染。洗后彻底擦干，减少潮湿环境滋生细菌。不可抓挠或挤压发炎部位。
暂停使用含酒精或强效去屑成分的洗发产品，减少染发、烫发等化学刺激。外出时戴透气帽子防晒，避免汗液长时间滞留。
细菌性毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素；真菌性需联苯苄唑溶液或酮康唑洗剂。不可自行使用激素类药膏。
限制高糖高脂食物摄入，减少辛辣刺激性食物。适当补充富含锌元素的海产品、坚果，以及维生素A丰富的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。
若出现红肿扩散、发热或脓疱反复发作，应及时就医排查糖尿病等潜在疾病。治疗期间避免共用梳子、毛巾等个人物品。
