宫寒治疗不佳可能引发痛经加重、月经紊乱、不孕等危害，但多数情况下通过规范治疗可有效控制。宫寒的危害程度与体质差异、病程长短、治疗依从性等因素相关。
宫寒未及时干预可能导致经期下腹冷痛加剧，伴随血块增多。可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、温经汤等温经散寒药物，配合艾灸关元穴改善症状。
长期宫寒易出现经期推迟、经量减少甚至闭经。建议在医生指导下服用乌鸡白凤丸、定坤丹、当归调经颗粒等药物，同时避免生冷饮食。
严重宫寒可能降低子宫内膜容受性，增加不孕风险。需通过暖宫孕子丸、滋肾育胎丸等药物调理，结合腹部热敷促进盆腔血液循环。
迁延不愈的宫寒可能诱发慢性盆腔炎、卵巢功能早衰等疾病。除药物治疗外，应坚持适度运动提升阳气，冬季注意腰腹部保暖。
日常可适量食用桂圆、红枣、生姜、羊肉等温补食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续加重时需及时就医复查调整治疗方案。
