膝盖肿痛可能由运动损伤、关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息、药物、理疗等方式缓解。
剧烈运动或意外碰撞可能导致膝关节周围软组织损伤，表现为局部肿胀疼痛。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、云南白药气雾剂等药物。
关节软骨磨损引发的退行性病变，常见于中老年人，伴随晨僵和活动受限。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服塞来昔布胶囊，配合微波理疗改善症状。
膝关节滑膜受刺激产生炎症反应，可能与感染或免疫因素有关，表现为关节积液和发热感。需进行关节穿刺抽液，并服用依托考昔片、美洛昔康片等抗炎药物。
尿酸结晶沉积引发的急性炎症，常见于第一跖趾关节，也可累及膝关节。急性期使用秋水仙碱片、非布司他片控制症状，慢性期需长期服用苯溴马隆片降尿酸。
建议避免膝关节过度负重，控制体重并补充钙质，若肿胀持续超过3天或伴发热需及时就医。
