跟腱断裂可通过保守治疗、石膏固定、手术治疗、康复训练等方式治疗。跟腱断裂通常由运动损伤、肌腱退化、外力冲击、药物因素等原因引起。
适用于部分断裂或高龄患者，通过制动和支具保护促进肌腱自愈，需配合冰敷缓解肿胀。
采用踝关节跖屈位石膏固定6-8周，期间需定期复查超声评估愈合情况，避免早期负重。
完全断裂或年轻活跃患者建议手术缝合，常见术式包括开放式修复和经皮微创缝合，术后需预防感染。
拆除固定后逐步进行踝泵运动、抗阻训练和平衡练习，恢复期可能持续3-6个月，需避免剧烈运动。
治疗期间应补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，康复阶段建议在专业指导下进行渐进性功能锻炼。
