尿毒症可通过控制基础疾病、定期监测肾功能、调整饮食结构、避免肾毒性药物等方式预防。尿毒症通常由慢性肾病进展、高血压、糖尿病、药物损伤等原因引起。
严格管理糖尿病和高血压,定期监测血糖血压,遵医嘱使用降糖药或降压药,延缓肾脏损伤。糖尿病可选用二甲双胍,高血压可选用缬沙坦。
每年进行尿常规和血肌酐检查,高危人群每3-6个月复查。发现蛋白尿或肌酐升高时,及时使用金水宝胶囊等护肾药物干预。
限制每日蛋白质摄入量,选择鸡蛋清等优质蛋白,控制钠盐和水分摄入。避免高钾高磷食物,减轻肾脏代谢负担。
慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等肾毒性药物,必须使用时需监测肾功能。造影检查前后可用水化治疗预防对比剂肾病。
保持规律作息,每日适量运动,出现乏力水肿等症状时及时就医,早期干预可显著延缓尿毒症进展。