上肢软组织损伤什么时候能好

Question

上肢软组织损伤什么时候能好

Answer 1

上肢软组织损伤一般需要7-14天恢复，实际时间受到损伤程度、护理措施、基础健康状况、并发症等因素的影响。

1、损伤程度：

轻度挫伤或拉伤恢复较快，严重撕裂伤可能需更长时间。急性期可冰敷缓解肿胀，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等药物。

2、护理措施：

早期制动休息并抬高患肢有助于消肿，恢复期逐步进行关节活动度训练。避免过早负重或重复损伤动作。

3、基础健康：

糖尿病患者或老年人愈合速度较慢，需加强营养摄入。适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复。

4、并发症：

合并感染或血肿会延长病程，表现为持续红肿热痛。需就医进行清创处理，必要时口服头孢克洛或阿莫西林克拉维酸钾。

恢复期间可适量食用鸡蛋、牛奶、西蓝花、猕猴桃等富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣刺激饮食，若两周未愈或症状加重应及时复查。