咳嗽时适量吃冰糖有助于缓解咽喉刺激，冰糖具有润肺止咳功效，可与雪梨、川贝等搭配增强效果，但需注意糖尿病患者禁用。
冰糖性平味甘，归脾肺经，能滋阴润肺，缓解干咳无痰或痰少黏稠的症状。可搭配百合煮水饮用。
冰糖溶解后形成的糖浆能覆盖咽喉黏膜，减轻炎症刺激导致的咽痒咳嗽。适合咽炎引起的阵发性呛咳。
与化痰药材配伍时，冰糖能调和药性，促进痰液稀释。常见配伍有冰糖炖橙子、冰糖枇杷露等。
中药方剂中常用冰糖矫正苦味，提高服药依从性。如川贝冰糖炖雪梨既改善口感又增强疗效。
冰糖仅作为辅助手段，持续咳嗽超过两周或伴有发热、胸痛需就医。儿童咳嗽建议家长优先选择蜂蜜替代冰糖，避免一岁以下婴儿食用。
