舌苔发黄可能由饮食因素、口腔卫生不良、消化系统疾病、肝胆疾病等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔清洁、药物治疗等方式缓解。
长期食用含色素食物或辛辣刺激性食物可能导致舌苔暂时性黄染，无须特殊治疗，减少相关食物摄入后多可自行消退。
口腔清洁不足易滋生细菌形成舌苔异常，建议每日早晚刷牙并配合舌苔清洁，症状持续需排查真菌感染。
可能与胃炎、胃食管反流等因素有关，通常伴随口苦、腹胀等症状，可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。
肝胆功能异常导致胆红素代谢障碍时易出现黄腻苔，常伴皮肤黄染，需检查肝功能并配合熊去氧胆酸、水飞蓟宾等保肝药物治疗。
日常注意饮食清淡，避免烟酒刺激，若舌苔黄厚持续超过一周或伴随其他症状，建议尽早就诊消化内科或中医科。
