贫血可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病、输血治疗等方式改善。贫血通常由铁缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起。
缺铁性贫血可遵医嘱使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂,同时需排查消化道出血等潜在病因,可能伴随乏力、面色苍白等症状。
增加红肉、动物肝脏、菠菜、黑木耳等富含铁元素的食物,搭配维生素C的水果促进铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
月经过多需妇科干预,消化道溃疡需抑酸治疗,可能与幽门螺杆菌感染或长期用药有关,常伴随黑便、腹痛等症状。
重度贫血或急性失血时需输注浓缩红细胞,需排查白血病、再生障碍性贫血等骨髓疾病,可能伴随出血倾向或感染发热。
贫血患者应定期监测血常规,避免剧烈运动诱发心悸,长期素食者需注意营养均衡搭配。