肩锁关节炎的缓解疗方法是什么

Question

肩锁关节炎的缓解疗方法是什么

Answer 1

肩锁关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、局部封闭注射、关节镜手术等方式缓解。肩锁关节炎通常由关节劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。

1、热敷理疗

使用40℃左右热毛巾每日敷患处，促进局部血液循环，缓解关节僵硬症状。急性期可改用冰敷减轻肿胀。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。

3、局部封闭注射

在超声引导下进行糖皮质激素联合局麻药注射，适用于顽固性疼痛。需控制每年注射不超过3次以避免肌腱损伤。

4、关节镜手术

对于关节面严重磨损或骨赘形成的患者，可行关节镜下清理术。术后需配合6-8周康复训练恢复关节功能。

建议避免提重物及过度肩部活动，肥胖者需控制体重，可进行钟摆运动等低强度训练维持关节活动度。