拇外翻的治疗难度因人而异,轻度患者通过保守干预可有效控制,中重度可能需手术矫正。治疗方式主要有矫形器使用、药物缓解、物理治疗、截骨手术等。
早期拇外翻可佩戴分趾垫或夜间矫正器,通过力学分散压力延缓畸形进展,需配合宽楦鞋减少摩擦。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素,但无法纠正骨骼畸形。
超声波治疗联合足底肌肉锻炼能改善关节活动度,冷冻疗法可减轻急性期红肿,需长期坚持才有效果。
适用于畸形超过30度的患者,常见术式包括Chevron截骨、Scarf截骨,术后需6-8周石膏固定恢复。
建议避免穿高跟鞋及尖头鞋,每日进行足趾抓毛巾训练,定期复查评估畸形进展程度。