同房疼痛可能由阴道干涩、心理紧张、阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起，需根据具体病因采取润滑保湿、心理疏导、抗感染治疗或手术干预等措施。
雌激素水平下降或前戏不足可能导致黏膜润滑不足，表现为摩擦性疼痛。建议使用水溶性润滑剂，适量增加大豆制品摄入，必要时在医生指导下局部应用雌三醇乳膏。
焦虑或创伤经历可能引发盆底肌痉挛。可通过心理咨询缓解情绪压力，配合凯格尔运动放松肌肉，严重时可短期使用地西泮等肌肉松弛剂。
念珠菌或细菌感染可能导致黏膜充血水肿，常伴有异常分泌物。需进行白带常规检查，确诊后可选用克霉唑栓、甲硝唑片或乳酸菌阴道胶囊。
异位病灶在盆腔粘连可能引发深部性交痛，多伴随痛经。超声检查可辅助诊断，轻症可用布洛芬缓解，重症需考虑腹腔镜病灶切除术。
建议避免使用刺激性洗液清洁会阴，穿着棉质透气内裤，疼痛持续超过两周应及时就诊妇科排查器质性疾病。
