乳腺增生疾病要如何解决

Question

乳腺增生疾病要如何解决

Answer 1

乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期复查等方式解决。乳腺增生通常由内分泌紊乱、精神压力、不良饮食习惯、遗传倾向等原因引起。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜；减少高脂肪高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例；选择合适内衣避免压迫乳房。

2、药物治疗

遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。这些药物可能与肝郁气滞、血瘀痰凝等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节等症状。

3、中医调理

采用疏肝理气、活血化瘀的中药方剂，配合针灸、推拿等外治法。中医认为乳腺增生多与情志不畅、气血失调相关。

4、定期复查

每3-6个月进行乳腺超声检查，40岁以上女性建议每年增加乳腺钼靶检查，密切监测增生变化情况。

保持良好心态，避免焦虑情绪，适度进行有氧运动，控制体重在正常范围，有助于改善乳腺增生症状。