经常口腔溃疡可能由遗传因素、营养缺乏、局部刺激、免疫异常等原因引起,可通过调整饮食、补充维生素、避免刺激物、药物治疗等方式缓解。
部分人群存在家族遗传倾向,父母有复发性口腔溃疡病史时子女发病概率增高。建议家长关注孩子口腔卫生,避免辛辣食物刺激。
铁、锌、维生素B12等营养素不足会导致黏膜修复能力下降。可适量食用动物肝脏、牡蛎、深绿色蔬菜等富含营养素的食物。
牙齿尖锐边缘、过硬食物摩擦或刷牙力度过大造成黏膜损伤。使用软毛牙刷,避免进食过硬、过烫食物有助于预防溃疡发生。
可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫性疾病有关,通常表现为反复多发溃疡伴其他系统症状。可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、氨来呫诺贴片、重组人表皮生长因子等药物。
保持规律作息,避免过度疲劳,适当补充复合维生素有助于预防口腔溃疡复发。若溃疡持续2周未愈或伴随发热等症状应及时就医。