雌性荷尔蒙是女性体内主要由卵巢分泌的性激素，主要包括雌激素和孕激素，对女性生殖系统发育、月经周期及第二性征维持起关键作用。
1、雌激素作用
雌激素促进子宫内膜增生、乳腺发育及骨骼健康，青春期后主导女性第二性征形成。
2、孕激素功能
孕激素在月经周期后半段分泌，为受精卵着床做准备，妊娠期维持子宫内膜稳定性。
3、分泌器官
卵巢是主要分泌源，肾上腺皮质和胎盘妊娠期也可产生少量雌性荷尔蒙。
4、水平变化
雌性荷尔蒙水平随月经周期波动，绝经后显著下降，可能引发骨质疏松和潮热等症状。
保持规律作息和适量豆制品摄入有助于激素平衡，出现严重失调症状需及时就医检测。
