嗓子痛咳嗽可通过多饮水、含服润喉片、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解，通常由感冒、咽喉炎、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
增加温水摄入有助于稀释咽喉部分泌物，缓解黏膜干燥。建议每日饮用1500-2000毫升温水，避免含糖饮料刺激咽喉。
薄荷脑、西地碘等成分的润喉片能暂时麻痹痛觉神经。常见药物包括西瓜霜润喉片、银黄含片、草珊瑚含片，使用前需排除碘过敏史。
右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药适用于干咳，氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药适合伴有痰液者。需遵医嘱选择剂型。
布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可减轻喉头水肿，特布他林雾化液能缓解气道痉挛。需在医疗机构规范操作。
症状持续超过3天或出现发热、呼吸费力时需及时就诊，避免辛辣食物刺激咽喉，保持室内空气湿润有助于恢复。
