去粉刺最快最有效的方法有清洁控油、局部用药、物理治疗、医美手段。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮肤可每周使用含硫磺或水杨酸的清洁面膜，帮助溶解多余油脂。
可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。三种药物需配合保湿产品缓解干燥。
医疗机构可进行针清治疗快速清除开放性粉刺，红蓝光治疗能杀灭细菌并减少皮脂分泌。治疗过程可能伴随短暂红肿，需加强术后修复。
顽固性粉刺可考虑果酸换肤或水杨酸焕肤，促进角质脱落。中重度痤疮合并粉刺可选择光动力疗法，需由专业医师评估后实施。
日常需保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压粉刺导致感染加重。症状持续不改善建议至皮肤科就诊。
