精液发黄可通过调整生活习惯、药物治疗、感染控制和营养补充等方式改善。精液发黄通常由禁欲时间过长、饮食因素、生殖系统感染、精囊炎等原因引起。
长时间禁欲可能导致精液氧化变黄，建议保持适度排精频率，每周2-3次有助于维持精液正常性状。
过量食用富含胡萝卜素的食物或人工色素可能使精液染色，减少胡萝卜、南瓜等黄色食物摄入，增加新鲜蔬果和水分补充。
前列腺炎或尿道感染可能导致脓性分泌物混入精液，需进行尿常规和前列腺液检查，可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。
精囊炎症会引起精液发黄伴血丝，可能伴随射精疼痛，需进行精囊超声检查，可遵医嘱使用普乐安片、癃清片等中成药配合抗生素治疗。
日常应避免久坐和过度劳累，穿着透气棉质内裤，若伴随排尿异常或持续发黄超过两周需就诊泌尿外科。
