多数情况下鼻咽镜检查仅有轻度不适感，痛苦程度主要与患者配合度、医生操作熟练度、鼻腔结构差异、心理紧张程度等因素有关。
1、配合度影响
检查时主动放松颈部肌肉并配合医生指令可减少不适，过度抗拒可能加重异物感。
2、操作技术差异
经验丰富的医生能更精准控制镜体路径，避免不必要的黏膜接触，降低刺激感。
3、鼻腔结构差异
存在鼻中隔偏曲或慢性鼻炎者可能需更多调整镜体角度，不适感会相对明显。
4、心理因素作用
焦虑情绪会放大躯体敏感度，检查前进行深呼吸训练能有效缓解紧张状态。
检查后可温盐水漱口缓解咽部异物感，避免用力擤鼻，2小时内暂禁食辛辣刺激食物。
