若出现甲醛中毒情况，可以适量吃海带、绿豆、胡萝卜、蜂蜜等食物，也可以遵医嘱吃谷胱甘肽片、乙酰半胱氨酸颗粒、硫普罗宁片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
海带富含褐藻酸，有助于吸附肠道内甲醛并促进排泄；绿豆具有清热解毒功效，可辅助代谢甲醛；胡萝卜中的胡萝卜素能增强肝脏解毒功能；蜂蜜含多种活性酶，可缓解甲醛对黏膜的刺激。
谷胱甘肽片可直接中和甲醛代谢产物；乙酰半胱氨酸颗粒能促进谷胱甘肽合成；硫普罗宁片通过含硫基团与甲醛结合解毒。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行服用。
甲醛中毒后应立即脱离污染环境，保持呼吸道通畅，多饮水加速代谢，同时避免摄入酒精等加重肝脏负担的食物。
