小孩磨牙可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过行为干预、口腔矫正、驱虫治疗等方式改善。
部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需观察家族中是否有类似情况。建议家长通过减少睡前兴奋活动、保持规律作息帮助缓解，无须特殊药物治疗。
焦虑或紧张可能引发磨牙，家长需关注孩子情绪变化。可通过亲子游戏、心理疏导减轻压力，若伴随睡眠障碍可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、酸枣仁颗粒等中成药。
乳牙发育不齐或龋齿可能导致磨牙，常伴有咀嚼困难。建议家长定期带孩子口腔检查，必要时使用氟化钠护齿剂、儿童牙齿矫正器进行干预。
蛔虫等寄生虫感染可能引起夜间磨牙，多伴随腹痛、食欲异常。需粪便检测确认后，遵医嘱服用阿苯达唑颗粒、磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药。
日常注意观察磨牙频率，避免睡前过度进食，定期进行口腔检查和生长发育评估，持续严重磨牙需儿科或口腔科就诊。
