子宫脱垂主要表现为会阴部坠胀感、阴道口肿物脱出、排尿困难或尿失禁等症状，根据程度可分为轻度阴道壁膨出、子宫颈脱垂至阴道口、子宫体部分或完全脱出体外。
1、会阴坠胀久站或劳累后出现下坠感，平卧可缓解，可能与盆底肌松弛有关，建议进行凯格尔运动锻炼盆底肌。
2、肿物脱出阴道口可见球形肿物，咳嗽时增大，严重时子宫颈或宫体暴露在外，需及时使用子宫托或手术修复。
3、排尿异常合并膀胱膨出时可出现排尿困难、尿频尿急，直肠膨出可能导致便秘，需进行盆底康复治疗或悬吊手术。
4、性交不适重度脱垂可能导致性交疼痛或阴道松弛，可考虑阴道紧缩术，同时需排除压力性尿失禁等并发症。
日常应避免提重物及长期咳嗽，适度进行盆底肌训练，出现明显脱出物或影响生活质量时需妇科就诊评估手术指征。
