风寒感冒可通过生活调理、中药治疗、西药治疗、物理治疗等方式缓解。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、继发细菌感染等原因引起。
注意保暖避风，饮用姜糖水帮助发汗解表，保证充足休息，饮食宜清淡易消化。
风寒感冒可能与卫阳不固、肺气失宣有关，通常表现为恶寒重、发热轻、无汗等症状。可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防败毒散、通宣理肺丸等辛温解表类中成药。
风寒感冒可能与鼻病毒、冠状病毒感染有关，通常伴有鼻塞流清涕、头痛等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、伪麻黄碱、氯苯那敏等缓解症状的西药。
采用艾灸大椎穴或足三里驱散寒邪，用温热毛巾热敷额头缓解头痛，适当进行泡脚促进血液循环。
治疗期间避免生冷食物，症状持续加重或出现高热需及时就医，用药需严格遵循医嘱。
