痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛,缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平,需在医生指导下规范用药。
肥胖会增加尿酸生成并减少排泄,通过合理运动将体重控制在正常范围,避免剧烈运动诱发关节损伤。
限制酒精摄入尤其是啤酒,避免关节受凉、外伤等诱发因素,保证充足睡眠减少急性发作概率。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,长期规范治疗可减少痛风石形成和关节损害,出现持续关节肿痛需及时就医。