吃多了发烧要如何解决

Question

吃多了发烧要如何解决

Answer 1

吃多了发烧可通过调整饮食、物理降温、药物治疗、就医检查等方式解决。吃多了发烧通常由消化不良、食物过敏、胃肠炎、胆道感染等原因引起。

1、调整饮食

减少进食量，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物。适当补充水分，帮助代谢废物排出。

2、物理降温

体温不超过38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理降温方法。保持环境通风，穿着宽松透气的衣物。

3、药物治疗

可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，配合双歧杆菌等益生菌调节肠道菌群。切勿自行使用抗生素。

4、就医检查

持续发热超过3天或体温超过39℃应及时就医，可能与急性胃肠炎、胆道感染等疾病有关，需完善血常规、腹部超声等检查。

注意观察体温变化，保持充足休息，发热期间避免剧烈运动，症状加重时及时就医明确诊断。