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做事老是要反复确认好多次才能放心
提问时间:2015-01-01 21:56
|
2人回复
问题描述
总是觉得门没有锁上,但回来看的时候,门是锁上的,但还是要复看上好几遍才走,还有,放东西时,明明放好的,却还要看上几遍才走,怎么克服啊?
医生回答专区
林皓
宁德心理咨询培训站学员
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强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱.森田疗法是治疗强迫症比较好的方法,"顺其自然,为所当为"是森田疗法的精髓,而如何正确地理解"顺其自然"这四个字,可以说治疗是否有效的前提条件.
回答于2015-01-01 22:00
张俊相
住院医师
威县人民医院
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你好,这样的情况,说明你是存在强迫症,这是较常见的,其实你也要知道,每个人多少都会有些强迫现象,只要不影响正常的生活,就没有多大的问题。你以后出门时,带个小本子,用笔记下时间,以及是否锁门,以及容易出现强迫的事情,这样不放心时,可以看小本子。
回答于2015-01-01 22:00
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