闭经可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方式治疗。闭经通常由气血不足、肝郁气滞、肾虚精亏、痰湿阻滞等原因引起。
气血不足可选用八珍汤加减,肝郁气滞适用逍遥散,肾虚精亏常用左归丸,痰湿阻滞推荐苍附导痰丸。需由中医师辨证施治。
选取关元、三阴交、血海等穴位,配合艾灸温通经络。虚证用补法,实证用泻法,需专业针灸师操作。
沿任脉、督脉及肝经穴位进行手法调理,改善气血运行。腹部按摩可配合精油,每日重复进行。
适量食用当归生姜羊肉汤、枸杞乌鸡汤等药膳,避免生冷油腻。可搭配红枣、黑豆、桂圆等补血食材。
保持规律作息,避免过度节食,适度运动有助于气血通畅。若闭经超过3个月或伴随其他症状,建议及时就医检查。