闭经可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式干预。闭经可能由体重异常、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
体重过低或过高均可能影响下丘脑功能导致闭经，建议通过均衡饮食和适度运动维持BMI在正常范围，避免过度节食或暴饮暴食。
雌激素缺乏性闭经可能与卵巢功能衰退有关，通常伴随潮热、阴道干涩，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充激素。
气血两虚型闭经可能与长期慢性疾病有关，表现为乏力面色苍白，可在中医师指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药。
宫腔粘连导致的闭经通常有流产史或宫腔操作史，伴随周期性腹痛，需行宫腔镜粘连分离术恢复月经。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免过度运动，每日保证适量坚果和深色蔬菜摄入，若闭经超过3个月需及时妇科就诊。
