鼻子长痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、调节生活习惯等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日用温和洁面乳清洁，避免使用油腻护肤品。
毛囊口角质层增厚导致皮脂排出受阻，可表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物改善角化。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘或脓疱。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
月经周期、压力或疾病导致的雄激素水平升高会刺激皮脂分泌。需排查多囊卵巢综合征等疾病，必要时进行激素调节治疗。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压痘痘。若反复发作或伴随囊肿结节，建议尽早就医皮肤科。
