女性预防阴道炎可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、选择透气棉质内裤、合理使用抗生素等方式实现。阴道炎通常由菌群失衡、免疫力下降、不良卫生习惯、激素变化等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道内部。清洗后保持干燥，减少潮湿环境滋生致病菌。
选择无香型卫生用品，经期及时更换卫生巾。避免穿紧身化纤内裤，减少会阴部摩擦和局部温度升高。
规律作息保证充足睡眠，适当运动增强体质。均衡饮食补充维生素，维持阴道黏膜正常防御功能。
避免长期使用广谱抗生素，防止破坏阴道微生态平衡。出现异常分泌物应及时就医，勿自行使用阴道栓剂。
日常可适量食用酸奶、大蒜、蔓越莓等食物，有助于维持阴道酸性环境。同房前后注意清洁，避免交叉感染。
