鼻塞可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起，早期表现为间歇性通气不畅，进展期可能伴随流涕头痛，严重时可影响睡眠质量。
接触花粉尘螨等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
病毒感染引发鼻腔充血肿胀，常伴咽痛低热。建议多饮水休息，必要时使用伪麻黄碱缓释胶囊、布洛芬混悬液、复方氨酚烷胺片。
细菌感染导致鼻窦脓性分泌物滞留，可能出现黄绿色脓涕和面部压痛。需抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛干混悬剂配合桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
先天发育或外伤致鼻腔结构异常，表现为持续性单侧鼻塞。重度偏曲需鼻内镜下矫正手术，轻度可使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂临时缓解。
保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻，鼻腔冲洗有助于改善症状。若鼻塞持续两周以上或伴血性分泌物应及时耳鼻喉科就诊。
