有胃病的人可以适量吃稀饭，稀饭易消化且能减轻胃肠负担，适合胃炎、胃溃疡等患者，但需注意搭配其他刺激性食物。
稀饭质地柔软，易于消化吸收，可减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激，适合胃病急性期或恢复期食用。
稀饭可提供基础热量，建议搭配易消化的蔬菜如南瓜、胡萝卜，避免空腹食用导致胃酸过多。
避免过烫或过凉，温度接近体温最佳；糖尿病患者需控制摄入量以防血糖波动。
可加入少量优质蛋白如鸡茸、鱼肉糜，避免腌菜、辛辣调料等加重胃黏膜损伤的配料。
胃病患者饮食应以温和、均衡为原则，若出现持续疼痛或反酸加重，建议及时就医调整治疗方案。
