抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。抑郁症的症状按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、情绪低落
持续感到悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣，这种情绪状态持续两周以上。
2、兴趣减退
对曾经喜爱的活动失去兴趣，包括社交、工作或娱乐活动，甚至对亲密关系也感到疏远。
3、精力下降
感到疲劳乏力，即使休息后也难以恢复，日常活动如洗漱、穿衣都感到困难。
4、睡眠障碍
可能出现失眠或嗜睡，睡眠质量差，早醒后难以再次入睡，或整天昏昏欲睡。
抑郁症患者还可能出现食欲改变、注意力下降、自我否定等症状，建议出现这些表现时及时寻求专业心理医生的帮助。
