抑郁症表现主要有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退及躯体不适症状。早期多为心情不佳,进展期出现反应迟钝,严重时伴有自杀念头。
早期常感到心情压抑,对日常活动失去兴趣,愉悦感明显减少,不愿与人交流。
进展期反应变慢,注意力难集中,记忆力下降,思考问题困难,决策能力减弱。
伴随睡眠障碍,食欲改变,体重波动,乏力疲倦,疼痛不明原因,消化功能紊乱。
严重时出现绝望感,自我评价过低,产生自杀念头或行为,需立即就医干预治疗。
建议保持规律作息,适量运动,均衡饮食,多与家人沟通,寻求专业心理支持,遵医嘱规范治疗,避免独自承受压力。