峡部裂型滑脱多见于青少年运动员、长期腰部负重者、先天性椎弓峡部缺陷者及中老年骨质疏松患者,主要与骨骼发育异常、机械应力累积、退行性变等因素相关。
高强度训练导致腰椎峡部反复微损伤,常见于体操、举重等运动项目,需减少腰部过度负荷训练,佩戴护具保护。
长期搬运重物或久坐姿势不良者,腰椎峡部承受持续应力,建议调整工作姿势并加强核心肌群锻炼。
椎弓峡部骨化不全或椎板发育不良等先天因素,可能伴随腰痛和下肢放射痛,需通过影像学确诊后定制康复方案。
中老年患者因骨密度降低导致峡部力学强度下降,易发生病理性滑脱,需进行抗骨质疏松治疗及脊柱稳定性训练。
日常应避免腰部过度前屈和旋转动作,加强腰背肌锻炼,出现持续腰痛或下肢麻木需及时就医评估。