尾骨疼可能由外伤、久坐压迫、骶尾关节炎、骶尾部肿瘤等原因引起，可通过物理治疗、药物镇痛、局部封闭、手术切除等方式缓解。
尾骨受到撞击或跌倒可能导致骨裂或软组织损伤，表现为坐立时疼痛加剧。急性期需制动休息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物镇痛。
长期保持坐姿可能压迫尾骨周围神经血管，引发慢性疼痛。建议使用环形坐垫减轻压力，每小时起身活动，配合热敷促进血液循环。
可能与感染、强直性脊柱炎等因素有关，常伴随晨僵和活动受限。需完善影像学检查，可选用洛索洛芬钠片、依托考昔片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物控制炎症。
脊索瘤或转移瘤可能侵蚀尾骨，疼痛呈进行性加重且夜间明显。需通过病理活检确诊，根据肿瘤性质选择放疗或骶尾骨切除术。
日常应避免久坐和剧烈运动，女性经期可热敷缓解肌肉紧张，若疼痛持续超过两周或伴随排便异常需及时就诊骨科或疼痛科。
