子宫肌瘤引起的经期疼痛可通过热敷缓解、药物止痛、激素治疗、手术切除等方式改善。子宫肌瘤通常由雌激素水平过高、遗传因素、炎症刺激、细胞增殖异常等原因引起。
下腹部热敷能促进局部血液循环,减轻子宫平滑肌痉挛,使用40℃左右热水袋热敷15分钟即可缓解疼痛。
非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成,常用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊,需遵医嘱服用。
促性腺激素释放激素类似物可缩小肌瘤体积,常用亮丙瑞林、戈舍瑞林,需警惕骨质疏松等副作用。
肌瘤剔除术适合有生育需求者,子宫切除术适用于无生育要求且症状严重者,需评估肌瘤大小和位置。
建议经期避免剧烈运动,保持外阴清洁,适量补充含铁食物如动物肝脏,定期复查肌瘤变化情况。