得了肾结石要如何解决

Question

得了肾结石要如何解决

Answer 1

肾结石可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式解决。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。

1、增加饮水量

每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少结晶沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。

2、调整饮食

限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少钠盐和动物蛋白摄入。可适当增加柑橘类水果和低脂乳制品。

3、药物治疗

可能与尿酸盐代谢紊乱或感染有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物。

4、体外碎石

可能与结石体积过大或梗阻有关，通常表现为剧烈绞痛、排尿困难等症状。可采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。

结石直径小于6毫米时可尝试保守治疗，定期复查泌尿系统超声，避免久坐和憋尿等习惯。