2岁半宝宝晕车可通过调整乘车习惯、保持车内通风、分散注意力、必要时遵医嘱用药等方式缓解。晕车通常由前庭系统发育不完善、车内环境刺激、空腹或过饱、遗传易感性等原因引起。
避免急刹急停，选择宝宝困倦时段出行，座椅安装朝向与行车方向一致。乘车前1小时避免进食油腻食物，可少量食用苏打饼干。
定期开窗换气，避免香水等刺激性气味，车内温度维持在22-24℃。家长需观察宝宝面色变化，出现苍白出汗时及时停车休息。
通过讲故事、播放儿歌转移注意力，避免长时间看窗外移动景物。建议家长准备宝宝喜爱的玩具，保持情绪稳定。
严重晕车可遵医嘱使用茶苯海明栓剂、地芬尼多口服液等儿童适用剂型。需注意2岁以下幼儿用药限制，用药后观察有无嗜睡等反应。
出行前保证充足睡眠，途中每2小时停车活动15分钟。若呕吐频繁或出现脱水表现，应及时就医评估前庭功能。
