肱三头肌疼痛可能由运动损伤、肌肉劳损、肌腱炎、颈椎病等原因引起。
运动时姿势不当或过度使用肱三头肌可能导致肌肉拉伤或撕裂，表现为局部疼痛和活动受限。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
长时间重复性动作或负重工作可能导致肱三头肌慢性劳损，表现为酸痛和僵硬感。需适当休息并热敷按摩，可配合使用氟比洛芬凝胶等外用药物。
肱三头肌肌腱反复摩擦或钙化可能导致炎症，表现为肘部后方疼痛和压痛。可通过超声波治疗缓解，严重时可注射糖皮质激素类药物如曲安奈德。
颈椎神经根受压可能引起牵涉性肱三头肌疼痛，常伴有颈部不适和上肢麻木。需通过颈椎牵引和营养神经药物如甲钴胺治疗原发病。
日常应避免突然发力或过度使用手臂，疼痛持续或加重时建议及时就医检查。
