戴避孕套可以有效降低艾滋病感染概率，但无法完全杜绝风险。正确使用质量合格的避孕套是预防艾滋病的主要方式之一，风险主要与避孕套破损、滑脱、过期使用、未全程佩戴等因素有关。
避孕套在生产或使用过程中可能出现微小破损，导致病毒穿透。建议选择正规渠道购买，使用前检查包装完整性。
未全程佩戴或中途滑脱会使体液直接接触。应在性行为开始前正确佩戴，结束后及时处理。
过期避孕套材质老化易破裂。使用前需查看有效期，避免使用存放时间过长的产品。
同时存在多个性伴侣、肛交等高风险行为会叠加感染概率。建议固定性伴侣，避免高危性行为。
除规范使用避孕套外，定期检测、暴露后预防用药等措施可进一步降低感染风险。发生高危暴露后应及时就医评估。
