十指指尖发麻可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏等原因引起。
正中神经在腕部受压导致，表现为手指麻木伴夜间加重。可尝试腕部制动，严重时需手术松解。常用药物有甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊。
颈椎间盘突出压迫神经根引发，常伴颈部酸痛。可通过颈椎牵引缓解，药物可选颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺注射液。
长期高血糖损伤末梢神经，多呈对称性麻木。需严格控糖，使用依帕司他片、硫辛酸胶囊、胰激肽原酶肠溶片等改善微循环。
影响髓鞘合成导致感觉异常，多见于素食者。需补充维生素B12制剂，配合甲钴胺片、腺苷钴胺片等营养神经药物。
日常避免长时间保持固定姿势，注意手部保暖，均衡摄入瘦肉、鸡蛋、乳制品等富含B族维生素的食物。
