月经总是不干净流褐色分泌物可能由激素水平波动、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、黄体功能不全等原因引起，可通过药物调节、抗感染治疗、手术切除等方式改善。
排卵期或月经前后激素变化可能导致子宫内膜脱落不全，表现为褐色分泌物。保持规律作息有助于调节内分泌，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物。
细菌感染引发的子宫内膜炎症常伴有下腹隐痛，可能导致经期延长和褐色分泌物。治疗需用盐酸多西环素片、甲硝唑片等抗生素，配合热敷缓解症状。
宫腔内赘生物易造成不规则出血，超声检查可确诊。较小息肉可用左炔诺孕酮宫内缓释系统控制，较大息肉需行宫腔镜电切术。
孕激素分泌不足会影响子宫内膜正常脱落，表现为经后淋漓出血。建议检测性激素六项，可选用戊酸雌二醇片联合黄体酮进行周期治疗。
日常避免过度劳累，经期注意保暖，若症状持续超过三个月或伴随严重腹痛应及时妇科就诊。
